Você tem fome de quê? (# 4)

Ainda não li o livro. Minha mãe trouxe para mim da última vez que ela veio com meu pai para me visitar. Ela leu e disse que é muito legal. Assim que eu puder, o leio e comento aqui.


Numa mistura bem dosada de filosofia e culinária, Paixão Emagrece, Amor Engorda reúne 30 crônicas de Sonia Hirsch com pensamentos sobre a vida, o amor, a saúde e, principalmente, sobre a influência que os alimentos têm em nossa alegria e nosso bem-estar. Adepta de uma cozinha simples e criativa, Sonia apresenta dicas valiosas para quem deseja conquistar uma boa forma física e mental. Com uma boa pitada de experiência de vida, ela preparou um livro que faz bem para o corpo e a alma. O livro é dedicado aos "preguiçosos" que não querem perder muito tempo na frente do fogão, mas não abrem mão de uma refeição nutritiva, saborosa e - por que não? - sofisticada. Carnívora até os 30 anos, vegetariana por outros 10 e hoje natureba sem preconceitos, Sonia não pretende doutrinar ninguém, mas dá dicas, receitas e sugestões tão originais que vão deixar qualquer um com água na boca. O ingrediente principal deste livro é o estilo descontraído, em tom de conversa, como se a autora estivesse batendo papo com o leitor na cozinha enquanto prepara o jantar. Ela reflete sobre temas importantes com suavidade e bom humor e apresenta tudo o que aprendeu nas áreas de saúde e nutrição num texto saboroso como um prato bem-feito: agradável, leve e prazeroso.

Fonte: http://www.lojaswessel.com.br/sextantepaixaoemagreceamorengordacronicasreceitasereflexoessoniahirsch-p-667.html